Máte strach, že dva roky je příliš dlouhá doba? Nevíte, jestli se nepřestěhujete do jiného města, neotěhotníte, nebo vám ve cvičení nezabrání nemoc? EXPRESKA myslí na všechno. Členství zakoupené v jedné EXPRESCE platí ve všech více než 30 klubech po celé ČR. Pokud vás čekají mateřské povinnosti, je možné, stejně jako z důvodu nemoci, členství bez potíží přerušit. Dvacetičtyřměsíční cvičební plán je také možné v EXPRESCE zakoupit na splátky.
Pět nejdůležitějších důvodů, proč cvičit v EXPRESCE
1. 30 minut stačí
„EXPRESKA přináší řešení všem ženám, které nemají čas cvičit,“ říká výkonný ředitel EXPRESKY Petr Kořínek. Během pouhých 30 minut tu posílíte svaly, zpevníte tělo, zrychlíte metabolismus a spálíte tuky. Klíčem k úspěšnému spalování tuků je pohyb při optimální tepové frekvenci. Petr Kořínek k tomu dodává: „Kruhový trénink je v tomto ohledu naprosto unikátní. Do optimální tepové frekvence se díky rychlému střídání aerobních a anaerobních aktivit dostanete už za pár minut. Proto u nás stačí cvičit dvakrát či třikrát týdně 30 minut a úspěch je zaručen.“
2. V EXPRESCE začíná lekce s Vašim příchodem
V EXPRESCE nemusíte sledovat harmonogram lekcí. Zacvičit si můžete kdykoliv během otevírací doby. Vaše cvičení začíná ve chvíli, kdy přijdete. Nastoupíte na jakékoliv volné stanoviště a přesouváte se v kruhu stejným směrem jako ostatní.
3. Cvičit můžete v kterékoliv EXPRESCE v republice
EXPRESKA nabízí síť kvalitních fitness center po celé České republice. Členství je vázané pouze na osobu, nikoliv na pobočku, kam si chodíte zacvičit.
4. EXPRESKA je pouze pro ženy
5. V EXPRESCE cvičíte pod dohledem zkušené trenérky